Бесплатный звонок по РФ 8 (800) 500 75 08
Челябинск 8 (351) 700 74 00
Миасс 8 (3513) 55-09-25
Бесплатный звонок по РФ 8 (800) 500 75 08
Челябинск 8 (351) 700 74 00
Миасс 8 (3513) 55-09-25
Главная / Обучение в школе красоты / Курс / Обучение на фитнес тренера

Обучение на фитнес тренера

Тренер по фитнесу проводит индивидуальные и групповые физкультурно-оздоровительные занятия. Он умеет организовывать тренировки, которые укрепляют мышцы, несут положительный эмоциональный настрой.

Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателю понимание профессии тренера по фитнесу, рассказать о методах работы, о карьерных и финансовых перспективах.

Обучение на фитнес тренера

В программе курса:

Организация и оборудование рабочего места
Освоение рабочего инструмента
Углубленное изучение тонкостей профессии
Работа со всеми доступными материалами

Преимущества обучения в учебном центре «Лидер»:

Занятия ведут опытные практикующие мастера
Доступная стоимость обучения
Отличное качество обучения
Учебное время гармонично распределено между теорией и практикой
Удобное расписание занятий
Вы получите реальные навыки для работы

Основные задачи курса:

Дать слушателю теоретические знания и практические навыки, необходимые тренеру по фитнесу для работы с детскими и взрослыми группами.

  1. Правовое обеспечение профессиональной деятельности.
  • Профессиональный стандарт тренера.
  • Нормативно-правовая база фитнес-услуг. Правила техники безопасности при проведении тренировок.
  1. Дисциплины психолого-педагогического раздела.
  • Введение в возрастную психологию.
  • Педагогика физической культуры и спорта.
  • Основы спортивной психологии.
  1. Функциональная анатомия человека.
  • Основы биомеханики движений человека.
  • Основы спортивной медицины, медицинского контроля и способы оказания первой помощи.
  • Теория и методика спортивной тренировки.
  • Основы силового тренинга.
  1. Специальные дисциплины.
  • Теория фитнес-тренировки.
  • Силовая тренировка (тренировка с отягощениями).
  • Тренировка гибкости (стретчинг).
  • Аэробная тренировка.
  • Базовая и степ-аэробика.
  • Функциональная тренировка.
  • Система Pilates.
  • Спортивное питание.

Квалификация: фитнес-тренер

Вид образования: профессиональная переподготовка

Категория слушателей: лица, имеющие среднее профессиональное и (или) высшее образование, а также лица, получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование.

С целью профессионального роста и присвоения квалификационных категорий необходимо дополнительное профессиональное образование (программы повышения квалификации) раз в два года.

Срок обучения: 504 уч.часа (3 месяца)

№ п/п Наименование разделов и дисциплин Всего В том числе Форма контроля
Теория Практика
1 Правовое обеспечение профессиональной деятельности
1.1 Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта 4 4 0
1.2 Профессиональный стандарт "Специалист по продвижению фитнес-услуг" от "24" декабря 2020 г. № 950н 2 2 0
Итого: 6 6 0 зачет
2 Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера
2.1 Введение в возрастную психологию 8 8 0
2.2 Педагогика физической культуры и спорта 16 16 0
2.3 Основы спортивной психологии 16 16 0
Итого: 40 40 0 зачет
3 Функциональная анатомия человека
3.1 Основы биомеханики движений человека 16 16 0
3.2 Основы спортивной медицины, медицинского контроля и способы оказания первой помощи 24 24 0
3.3 Теория и методика спортивной тренировки 32 32 0
3.4 Основы силового тренинга 32 32 0
Итого: 104 104 0 зачет
4 Специальные дисциплины
4.1 Теория фитнес-тренировки 16 16 0
4.2 Силовая тренировка (тренировка с отягощениями) 32 32 0
4.3 Тренировка гибкости (стретчинг) 32 32 0
4.4 Аэробная тренировка 32 32 0
4.5 Базовая и степ-аэробика 32 32 0
4.6 Функциональная тренировка 32 32 0
4.7 Система Pilates 32 32 0
4.8 Спортивное питание 24 24 0
Итого: 232 232 0 зачет
5 Стажировка (практика) 114 10 104 зачет
Консультация 4 4 0
Квалификационный экзамен 4 4 0
Всего: 504 400 104
Срок обучения: 3 мес.
Рассрочка


Очное обучение

Смотрите также: