Главная / Обучение в школе красоты / Курс / Обучение на фитнес тренера

Обучение на фитнес тренера

Заключить договор и оплатить Дистанционное обучение Записаться

Тренер по фитнесу проводит индивидуальные и групповые физкультурно-оздоровительные занятия. Он умеет организовывать тренировки, которые укрепляют мышцы, несут положительный эмоциональный настрой.

Цель программы профессиональной переподготовки – дать слушателю понимание профессии тренера по фитнесу, рассказать о методах работы, о карьерных и финансовых перспективах.

В программе курса:

Организация и оборудование рабочего места

Освоение рабочего инструмента

Углубленное изучение тонкостей профессии

Работа со всеми доступными материалами

Преимущества обучения в учебном центре «Лидер»:

Занятия ведут опытные практикующие мастера

Доступная стоимость обучения

Отличное качество обучения

Учебное время гармонично распределено между теорией и практикой

Удобное расписание занятий

Вы получите реальные навыки для работы

Основные задачи курса:

Дать слушателю теоретические знания и практические навыки, необходимые тренеру по фитнесу для работы с детскими и взрослыми группами.

Правовое обеспечение профессиональной деятельности.

Профессиональный стандарт тренера.

Нормативно-правовая база фитнес-услуг. Правила техники безопасности при проведении тренировок.

Дисциплины психолого-педагогического раздела.

Введение в возрастную психологию.

Педагогика физической культуры и спорта.

Основы спортивной психологии.

Функциональная анатомия человека.

Основы биомеханики движений человека.

Основы спортивной медицины, медицинского контроля и способы оказания первой помощи.

Теория и методика спортивной тренировки.

Основы силового тренинга.

Специальные дисциплины.

Теория фитнес-тренировки.

Силовая тренировка (тренировка с отягощениями).

Тренировка гибкости (стретчинг).

Аэробная тренировка.

Базовая и степ-аэробика.

Функциональная тренировка.

Система Pilates.
Спортивное питание.

Квалификация: фитнес-тренер

Вид образования: профессиональная переподготовка

Категория слушателей: лица, имеющие среднее профессиональное и (или) высшее образование, а также лица, получающие среднее профессиональное и (или) высшее образование.

С целью профессионального роста и присвоения квалификационных категорий необходимо дополнительное профессиональное образование (программы повышения квалификации) раз в два года.

Срок обучения: 504 уч.часа (3 месяца)

№ п/п	Наименование разделов и дисциплин	Всего	В том числе		Форма контроля
№ п/п	Наименование разделов и дисциплин	Всего	Теория	Практика	Форма контроля
1	Правовое обеспечение профессиональной деятельности
1.1	Правовые основы деятельности в сфере физической культуры и спорта	4	4	0
1.2	Профессиональный стандарт "Специалист по продвижению фитнес-услуг" от "24" декабря 2020 г. № 950н	2	2	0
	Итого:	6	6	0	зачет
2	Психолого-педагогические аспекты деятельности тренера
2.1	Введение в возрастную психологию	8	8	0
2.2	Педагогика физической культуры и спорта	16	16	0
2.3	Основы спортивной психологии	16	16	0
	Итого:	40	40	0	зачет
3	Функциональная анатомия человека
3.1	Основы биомеханики движений человека	16	16	0
3.2	Основы спортивной медицины, медицинского контроля и способы оказания первой помощи	24	24	0
3.3	Теория и методика спортивной тренировки	32	32	0
3.4	Основы силового тренинга	32	32	0
	Итого:	104	104	0	зачет
4	Специальные дисциплины
4.1	Теория фитнес-тренировки	16	16	0
4.2	Силовая тренировка (тренировка с отягощениями)	32	32	0
4.3	Тренировка гибкости (стретчинг)	32	32	0
4.4	Аэробная тренировка	32	32	0
4.5	Базовая и степ-аэробика	32	32	0
4.6	Функциональная тренировка	32	32	0
4.7	Система Pilates	32	32	0
4.8	Спортивное питание	24	24	0
	Итого:	232	232	0	зачет
5	Стажировка (практика)	114	10	104	зачет
	Консультация	4	4	0
	Квалификационный экзамен	4	4	0
	Всего:	504	400	104